Antes da sua voz ser ouvida, o seu corpo já está dizendo tudo sobre você. Sim, é fato. Sabemos que preponderante é sempre ter um bom texto, ter conteúdo — principalmente conteúdo original — isso faz toda a diferença nos dias de hoje. Mas também é preciso que você saiba como se comportar em frente a uma câmera ou diante de uma plateia presencial. E aí a gente entra no quesito postura.
Quando a gente fala de postura hoje, isso serve tanto para quem vai trabalhar, por exemplo, em televisão e precisa se posicionar bem nas câmeras, quanto para quem vai palestrar ou falar pra uma grande massa de pessoas, como políticos, profissionais liberais, líderes comunitários. Em todos esses meios, a gente precisa trabalhar com o quê? Com a famosa linguagem não verbal. Ela pode ser decisiva — tanto para quem quer um lugar ao sol na TV quanto pra quem quer ganhar respeito e autoridade na vida pública.
Você que tem domínio do seu corpo, você que sabe se comunicar por meio dele, já larga na frente. No mercado de telejornalismo, por exemplo, quando vão fazer seleção de novos repórteres, o gerente de jornalismo ou o chefe de redação, vai avaliar, claro, o texto, mas também vai pedir pra você gravar em frente à câmera.
Aí, meu amor, quem tem postura, quem sabe se comunicar com o olhar, quem sabe usar os gestos com naturalidade e segurança… passa! Agora, quem tem até um texto excelente, mas trava na hora do vídeo, não transmite credibilidade, essa vai ficar para trás. A mesma coisa vale para você que é político, profissional liberal, empresário. Quando você sobe no palco ou entra ao vivo em uma reunião no Zoom, a sua imagem já tá comunicando antes mesmo da sua voz sair. E isso pesa — para muito melhor ou muito pior.
E aí você me pergunta: “Tá Tia Marcelinha, como eu começo a melhorar isso?” Vamos lá! Aqui vão três dicas práticas que eu sempre dou. Primeira: olho no olho. Se é câmera, olha direto pra lente. Se é plateia, escolhe uma pessoa em cada canto da sala e vai alternando o olhar. Isso conecta. Segunda dica: gesticule! Mas com consciência. Nada de virar um ventilador desgovernado, hein? Use gestos que complementem o que você tá dizendo. Terceira: postura corporal. Não tem nada a ver com estética, tem a ver com presença. Coluna ereta, ombros alinhados, peito aberto, sem tensão. Nem aquela postura rígida de soldado, nem toda curvada parecendo que tá pedindo desculpa por existir. Confiança se transmite pelo corpo, antes mesmo da primeira palavra.
E mais: saiba que a sua imagem profissional se constrói também nesses detalhes. Quando você demonstra segurança com o corpo, com o olhar, com o ritmo da fala, você gera confiança no outro. Isso vale para uma entrevista de emprego, uma sabatina política ou uma apresentação de resultado para investidores. E tudo isso é treinável. Comunicação não é dom, é técnica. E eu posso te ajudar com isso!
Se você quer destravar de vez sua comunicação, seja para se tornar um repórter ou apresentador de TV, palestrar com autoridade ou se destacar na carreira política, a Mentoria Individual Método da Rosa é pra você. É um treinamento personalizado, feito online, no seu tempo e do seu jeito. Já formei mais de mil repórteres e treinei centenas de profissionais liberais, políticos e empresários de sucesso como você. Clica no link do meu WhatsApp , fala comigo e vem aprender a se comunicar com a força que a sua história merece!
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