A saúde continua sendo a principal preocupação dos brasileiros, de acordo com pesquisa da Federação Brasileira de Bancos (Febraban) e do Ipespe, divulgada em dezembro de 2024. Parte da estratégia de cuidados com o bem-estar está na prevenção de doenças e no monitoramento de condições crônicas ou preexistentes. Nesse contexto, dispositivos de uso doméstico, como oxímetros, medidores de pressão arterial, medidores de glicemia e termômetros digitais, tornam-se aliados indispensáveis.
“Esses equipamentos ajudam as pessoas no monitoramento de indicadores importantes para a saúde, permitindo intervenções rápidas em caso de anormalidades”, explica Bruna Lobato, farmacêutica da rede Santo Remédio.
Pressão arterial
Entre os aparelhos mais procurados, o medidor de pressão arterial se destaca pela utilidade na saúde cardiovascular, pois informa a força que o sangue exerce contra as paredes das artérias durante o bombeamento do coração. O monitoramento é fundamental tanto para prevenir quanto para acompanhar o tratamento da hipertensão, uma condição que pode resultar em complicações graves, como o infarto.
“Os medidores digitais são mais populares devido à sua praticidade e fácil interpretação do resultado. O modo de uso vai depender de cada aparelho, mas a orientação geral é permanecer sentado durante a medição, sem falar ou se movimentar. Os valores normais são 120/80 mmHg, mas podem variar a depender de cada caso”, diz.
A farmacêutica destaca a variedade de opções disponíveis para essa finalidade, que incluem desde os medidores básicos até dispositivos mais modernos, como o Omron, que, além de verificar a pressão ,integra funções adicionais, como o eletrocardiograma (ECG).
Glicemia
Outro aparelho essencial é o medidor de glicemia, uma ferramenta fundamental para as cerca de 20 milhões de pessoas que vivem com diabetes no país, segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), ou para aquelas que desejam prevenir a doença. O dispositivo mede os níveis de glicose no sangue através de uma pequena amostra obtida por meio de um lancetador (agulha fina). Ele auxilia no controle da glicemia, ajudando a ajustar medicações, dieta e atividades físicas.
“A orientação principal é higienizar as mãos, inserir a tira no medidor, utilizar o lancetador para obter a gota de sangue na ponta do dedo e aplicar na tira. O aparelho vai exibir o nível de glicemia em poucos segundos. Valores normais, em jejum, variam entre 70 mg/dL e 99 mg/dL, mas é importante seguir as orientações médicas para interpretação adequada dos resultados”, ressalta a farmacêutica.
Níveis de oxigênio
Muito popular durante a pandemia de covid-19, devido à importância para medir a saturação de oxigênio no sangue, o oxímetro continua essencial para pessoas com doenças respiratórias ou infecções pulmonares. Bruna Lobato explica que ele funciona através da emissão de luz que atravessa a pele e detecta a porcentagem de hemoglobina que está transportando oxigênio.
“Ele é especialmente útil para pessoas com problemas de asma, doença pulmonar obstrutiva crônica e apneia do sono, ou mesmo para o monitoramento em casos de infecções como a covid-19”, comenta.
O procedimento é realizado com a colocação do dispositivo em um dedo, preferencialmente sem esmalte ou anel. Valores normais variam entre 95% e 100%, sendo necessário buscar ajuda médica caso a saturação esteja consistentemente abaixo de 90%.
Temperatura
A febre é um dos primeiros indícios de que algo não está bem no organismo e, geralmente, está associada a infecções ou inflamações. O termômetro é um dos aparelhos mais conhecidos pelos brasileiros para medir o sintoma, especialmente a versão ‘clássica’ com mercúrio, hoje proibida pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).
A versão digital, mais moderna e higiênica, é também mais segura e de fácil utilização. A orientação geral é posicionar o aparelho sob a axila, boca ou ouvido – a depender do modelo, aguardar o sinal sonoro que indica o fim da medição e checar o resultado. A temperatura corporal normal varia entre 36,1°C e 37,2°C. Em casos de febre (acima de 37,8°C), é recomendado monitorar os sintomas e buscar orientação médica, se necessário.
Educação e orientação
É importante destacar que, embora esses dispositivos de saúde sejam acessíveis, é fundamental que o uso seja orientado por profissionais. “Há muita variedade de marcas, tipos e funcionalidades. Por isso é preciso analisar cada caso, e o farmacêutico é o profissional mais indicado para fornecer as informações que garantam a obtenção dos resultados esperados”, afirma Bruna Lobato. Essa abordagem atende à lei 13.021/14, que reconheceu as farmácias como estabelecimentos de saúde.
De acordo com o Ministério da Saúde, a adoção de práticas de monitoramento com dispositivos domésticos contribui para a redução de complicações graves associadas a doenças crônicas. Estudo publicado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia ressalta que o controle da pressão arterial, por exemplo, é essencial para prevenir emergências como AVC e infarto. Mesmo assim, Bruna Lobato reforça que “o uso desses dispositivos não substitui consultas médicas regulares, que continuam sendo fundamentais para diagnósticos completos e orientações detalhadas.”
