Uma pesquisa realizada em 2022 com mais de 2 mil brasileiras revelou que somente 30% das entrevistadas falam ativamente sobre a menopausa.
O dado faz parte de um levantamento da empresa sueca de higiene e saúde Essity e evidencia o quanto ainda há necessidade de se compartilhar informações sobre uma das fases mais importantes na vida da mulher.
Há, por exemplo, quem não saiba que a menopausa é apenas uma etapa do climatério, processo de transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo do sexo feminino.
A última menstruação acontece, em média, aos 50 anos e o climatério costuma começar por volta dos 40 e se estender até os 65 anos, segundo o Ministério da Saúde (MS).
Desta forma, mesmo a mulher que ainda não deixou de menstruar por 12 meses seguidos (característica da menopausa), pode experienciar outros sinais, como ondas de calor (fogachos), irregularidade menstrual e incontinência urinária.
O início do ciclo pode ser confirmado via exames laboratoriais, permitindo acompanhar de perto o processo natural e atuar no alívio dos sintomas conforme orientação médica.
“A confirmação para o início do climatério pode ser obtida por meio de dosagens hormonais feitas com amostras de sangue coletadas da paciente. O teste permite avaliar a quantidade de determinados hormônios no corpo, dando ao médico parâmetros para o diagnóstico”, explica a bioquímica e coordenadora técnica do Sabin Luciana Figueira.
Níveis
A depender do hormônio, níveis mais altos ou mais baixos podem indicar o início do climatério, que engloba tanto período anterior quanto o pós-menopausa. É o caso, por exemplo, do estradiol e da prolactina, duas substâncias que passam a ter menor produção durante essa fase. A confirmação para esses níveis pode ser obtida pelos exames de dosagem.
“O estradiol é o estrogênio [hormônio sexual] mais ativo e importante na mulher em idade reprodutiva. Já a prolactina pode modular o número de folículos [células] em cada ciclo menstrual. Durante e após a gestação, em associação com outros hormônios, também estimula o desenvolvimento e a produção de leite”, explica Luciana.
Outros dois hormônios passam a registrar níveis elevados durante o climatério. São eles: hormônio luteinizante (LH) e hormônio folículo-estimulante (FSH). Ambos são responsáveis por regular o ciclo menstrual e estimular a secreção de estrogênio, dentre outras funções.
“Da mesma maneira, esses hormônios também são dosados em amostras de sangue”, comenta a coordenadora técnica. Ela ressalta que os exames não exigem pré-requisitos e podem ser realizados em qualquer hora do dia.
Pós-menopausa
Além dos exames de confirmação do climatério e acompanhamento até a menopausa, também é importante que a mulher mantenha uma rotina de cuidados com a saúde do corpo após o período em que, de fato, a menstruação cessa. Entre os testes mais indicados para um processo de amadurecimento saudável estão exames de imagem, como mamografia, para prevenir o câncer de mama, e de densitometria óssea, que analisa o percentual de perda óssea da mulher.
“Outros exames indicados são os de sangue, especialmente o de colesterol e triglicerídeos. Por meio de uma amostra de sangue, esse teste permite avaliar o percentual de gordura (lipídios) e indicar se há risco para o surgimento de doenças cardiovasculares, mais frequentes em mulheres que já passaram pela menopausa”, explica Luciana Figueira.
